#众志成城·防控疫情# 【文明始于心 健康始于行丨保险箱技术——控制自己的情绪阀门】http://t.cn/A6hdiRcJ 为了缓解人们的心理压力，增强人们对疫情下不良情绪反应的理解和调节能力，由中国健康教育中心会同国家卫生健康委疾病预防控制局、中国医师协会组织编写的《新型冠状病毒肺炎全民心理健康实例手册》正式出版。
今天，我们一起了解保险箱技术，这是一种暂时转移、控制情绪的技术。
文明始于心 健康始于行丨保险箱技术——控制自己的情绪阀门
信息来源：eoovoo.com 时间： 2020-02-28 浏览次数：57
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